En 2022 me quemé. Así empieza mi nuevo libro: No es casual, es el poder del ritual. Recupera la conexión en la era de la máxima distracción y enciende tu poder personal. Ya me conoces, mi estilo de escritura siempre pasa por mi propia experiencia y vivencias. Y te comparto mis investigaciones, disertaciones y prácticas para que te las hagas tuyas.
En una sociedad liderada por una monocultura -empresarial y vital- que premia la rapidez, lo superficial, la omnipresencia digital y que fomenta la «ocupaditis» como un nuevo modelo de éxito -que reza el dime cuán ocupada estás y te diré lo exitosa que eres-, los rituales son un acto de rebelión contra un patrón económico y social que se beneficia de nuestra propia desconexión personal y emocional.
¿Cómo puedes recuperar la conexión contigo en un mundo que parece diseñado para distraerte constantemente? ¿Cómo liderar con autenticidad y humanidad en la era del FOMO, el brainrot y la IA?
La brecha entre donde estás hoy y donde quieres estar mañana está en tus rituales.
No voy a descubrirte que es un ritual: ya lo sabes. Y seguro que tienes muchos más de los que crees. Un ritual es una práctica consciente que trasciende lo mecánico. Mientras un hábito puede ser automático, un ritual requiere nuestra presencia plena y nuestra intención. Es un acto que honra el momento presente mientras nos proyecta hacia nuestras aspiraciones más profundas. Un ritual es una experiencia intencional y simbólica que te conecta a ti o con el grupo.
Te ayudan a calibrarte emocional y energéticamente, en esta era caótica e histriónica
Los rituales funcionan como brújulas internas. Ya sea tu primer café matutino, un paseo sin wifi o un momento de gratitud antes de dormir, estas prácticas nos permiten reconectar con nuestro centro y ajustar nuestra vibración emocional. En un mundo que constantemente nos desequilibra, los rituales nos devuelven a nosotras mismas y nos empujan a ser líderes alquimistas a prueba de burnouts.
Los rituales son catalizadores de transformación profunda
Cuando incorporas rituales alineados con tu propósito o visión del éxito -ya sea personal, familiar, empresarial o en tu comunidad-, creas un espacio sagrado para tu propia evolución personal. Los rituales son prácticas repletas de significado, quien dedica tiempo a una buena conversación, a escribir, o a crear espacio para su creatividad, está sembrando semillas de transformación profunda. Y también consciencia de cuáles son tus prioridades, en este momento vital.
Revolucionando nuestros vínculos e identidad
Los rituales redefinen quién somos y cómo nos relacionamos con las demás personas. En mi pequeña familia de tres, las cenas son un momento de conversación diaria donde todos compartimos la cima y el valle del día. Intento iniciar todas mis reuniones laborales con un momento de conexión genuina. Mis formaciones están completamente ritualizadas: inicio, desarrollo, final tienen su propio propósito emocional. Con cada pequeño espacio que creas para la reflexión no solamente explicas quién eres y qué es importante para ti, sino que estás cultivando vínculos que trascienden lo superficial.
Tejiendo comunidad a través de experiencias significativas
Las familias que mantienen rituales como cenas sin dispositivos electrónicos o celebraciones estacionales crean memorias compartidas y fortalecen su identidad colectiva. Las empresas con rituales de reconocimiento o celebración construyen culturas organizacionales más cohesivas y auténticas.
La clave está en identificar qué áreas de tu vida necesitan mayor intención y presencia. ¿Buscas mayor claridad mental? ¿Conexiones más profundas? ¿Creatividad expandida? Los rituales más poderosos son aquellos que responden a tus necesidades únicas y resuenan con tus valores fundamentales.
Un ritual es una experiencia intencional y simbólica que te conecta a ti. Una práctica que puede ayudarte a calibrarte -emocional y energéticamente-, a potenciarte y a catalizar transformaciones profundas sobre cómo nos vinculamos con las personas -ya sea en la familia, en una empresa o en comunidad-.
¿Qué te puede aportar este libro?
Esta guía recoge mi conocimiento pero sobre todo mi experiencia -como emprendedora, formadora, consultora y conferenciante profesional- de más de 20 años liderando experiencias formativas colectivas que transforman. Te ayudará a:
- Comprender la anatomía de un ritual esencial y los beneficios detrás de estas prácticas intencionales, avaladas por la neurociencia.
- Hacerte tuyos los más de treinta rituales diseñados para proteger la conexión contigo (integración, imaginación, intuición, toma de decisiones y adaptación) y cultivar la conexión en tribu (conversación, inspiración, relación, cooperación, celebración).
- Aprender un método simple para diseñar y liderar tu propio laboratorio de rituales: Ritualab y convertirte en una líder alquimista.
Mi visión es ofrecer una guía práctica, a través de varias habilidades humanas como la presencia, la resiliencia, la intuición o la imaginación -el futuro y presente del liderazgo-, y cómo vivir más alineada contigo y con tus relaciones a través del poder de los rituales. Para desconectarte de lo superfluo y vivir sin interferencias, siempre conectada a ti.
Este libro es para ti si:
- Sientes que vives en modo supervivencia en la era de la hiperconexión. Y necesitas poner consciencia en una estrategia que te potencie pero sobre todo alineada a ti: aprende a apagar el wifi y encender el mifi.
- Anhelas liderar desde un lugar más humano y auténtico. En la era de la inteligencia artificial necesitamos más que nunca: mucha consciencia e inteligencia emocional.
- Estás lista para explorar tu lado más intuitivo y creativo, y es que muchos de los rituales están enfocados en conocerte para potenciarte.
- Quieres impactar positivamente en tu equipo, familia, comunidad, sin perderte en la exigencia ni ritmo héctico de esta era.
- Buscas convertirte en una «high achiever» sin sacrificar tu bienestar. Porque el descanso no es un premio, sino un derecho.
Te muestro el camino para ser una rebelde con pausa.
Cada ritual es una invitación a pausar, a respirar, a recordar quién eres verdaderamente.
El libro sale a la venta el 13 de marzo de 2025 en todas las librerías (Amazon, Fnac, Casa del Libro y también en esa librería icónica de tu barrio). Puedes reservarlo aquí.
Y si lo compras en PRE-VENTA del 6 al 14 de marzo, tengo un regalo para ti. Un PLAYBOOK para que experimentes y lleves a la práctica esta estrategia regenerativa y creativa. PIDE EL PLAYBOOK HACIENDO CLIC AQUÍ.
Para transformar lo ordinario en lo extraordinario, no necesitas más hábitos: necesitas más rituales.
Estoy emocionadísima con este proyecto, un libro es un proyecto intenso, un proceso de muchos altos y bajos creativos pero a la vez es un proyecto intimista para poder trabajar juntas y darte mi mano y mi sentir de una manera única. La presentación del libro será el 30 de abril de 2025 en La Casa del Libro, de Rambla: ¡te espero!
Gracias por tu apoyo,
Gemma
